からだ、こころ、いのち 動作法と禅からの見方
(書籍・ 2018/11/9 )

出版社 金剛出版
発売日 2018/11/9
価格 2200円+税
ISBN 9784772416610

マインドフルネス・レクチャー 禅と臨床科学を通して考える
(書籍・ 2018/3/31 )

出版社 金剛出版
発売日 2018/3/31
価格 2200円+税
ISBN 9784772416122

喉仏の効用
(エッセイ・ 2017/7/31 )

 このところ、誤嚥性肺炎で亡くなる方が増えている。長年、死因の第一位はがん、第二位が心臓疾患、第三位は脳血管障害というのが不動の順位だったのだが、二○一一年に肺炎が四位から三位に上昇し、今も三位を保っている。実際には、が […]

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「いのち」のままに 心の自由をとりもどす禅的瞑想法
(書籍・ 2014/7/29 )

出版社 徳間書店
発売日 2014/7/29
価格 1300円+税
ISBN 9784198638252

息の発見 発見シリーズ・4
(書籍・ 2008/10/9 )

出版社 平凡社
発売日 2008/10/9
価格 1400円+税
ISBN 9784582834055

【文庫】息の発見 発見シリーズ・4
(書籍・ 2008/10/9 )

出版社 学研
発売日 2013/3/15
価格 590円+税
ISBN 9784059008170

病を超えて いのちの対話
(書籍・ 2008/6/1 )

出版社 中央公論新社
発売日 2008/6/1
価格 1680円+税
ISBN 9784120039508

脳のちから 禅のこころ ~坐禅とセロトニンの科学~
(書籍・ 2008/5/7 )

出版社 大和書房
発売日 2008/5/7
価格 743円+税
ISBN 9784479301776

The・呼吸 美容道
(インタビュー・ 2006/8/23 )

呼吸で取り入れる酸素は、私たちの命に、 必要不可欠なエネルギーの源。 肌のキレイ、体の元気のもとであるのは もちろんですが、さらに「呼吸」には、 脳を落ち着け、心を磨くなどさまざまな効果があります! ***** ストレス […]

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からだに訊け!~「禅的生活」を身につける~
(書籍・ 2006/7/27 )

出版社 春秋社
発売日 2006/7/27
価格 1600円+税
ISBN 9784393135396

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