脳のちから 禅のこころ ～坐禅とセロトニンの科学～
脳のちから 禅のこころ ～坐禅とセロトニンの科学～
（書籍・
2008/5/7 ）
瞑想や読経でストレスは軽減され、心と脳が元気になる。 禅的生活とサイエンスの論理的法則を、禅宗の僧侶と脳科学者が解き明かす。『禅と脳 －「禅的生活」が脳と身体にいい理由』（2005年5月25日・大和書房）の文庫化。 セロ […]
