書籍題名: し・実践！「元気禅」のすすめ【文庫】

楽で元気に生きる『禅的生活』の実践方法の本！ 禅の智慧から生まれた「心とからだの取扱説明書」とでも言うべきか？元気に、楽しく、そして気持ちよくなる。かけがえのない「今、ここ」を生きるための智慧と作法を紹介しています。歩く […]

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